ساعت مطالعه

بیش‌ترین بازدهی مطالعاتی هنگامی است که شخص 50 دقیقه مطالعه کند و 10 دقیقه استراحت کند؛ ولی به نظر می‌‌آید اجرای این نوع برنامه سخت باشد. توصیه می‌شود درس‌ها را به دو دسته‌ی کلی تقسیم کنید: 1) درس‌های